• Jour 139 : Protéines Pures

    Poids : 66,4 kg

    Perte depuis la veille : 100g

    Perte totale : 10,6 kg

    Petit déjeuner :

    - pas faim

    Déjeuner :
    - un pavé de boeuf
    - sardines au basilic et au citron sans huile
    - galette dudu édulcorée
    - un yaourt 0% aux fruits sans sucres ajoutés

    Diner :
    - deux filets de colin au curry
    - un yaourt 0% aux fruits sans sucres ajoutés

    Tags Tags : , , , ,
  • Commentaires

    Suivre le flux RSS des commentaires


    Ajouter un commentaire

    Nom / Pseudo :

    E-mail (facultatif) :

    Site Web (facultatif) :

    Commentaire :